28. nov. 2011

Pepperkagehus


Hvert år - de sidste ca  32 har jeg bagt 1 pepperkakehus. Duften af pepperkakehus - hørte liksom juleforberedelserne til.
De sidste år er det blevet 2, så 3 - så 4 og i år bliver det 6 pepperkakehus som skal bakes...    Men de blir litt mindre i størrelsen enn for 30 år siden.  Jeg har konstruert et fint lite hus som minner om det her over...
Nu er dejen lavet - den skal hvile til i morgen - hvor jeg går i gang med at bage alle delene.


Vore 6 børnebørn kommer alle sammen på lørdag - så skal husene samles og pyntes.  Det er mest det med pynten som er spændende - der er rigeligt med slik,  i alle afskygninger til 6 huse.
***
Jeg glæder mig nu aller mest til at komme i gang med en ny ikon - den bliver 30 x 40 cm og det bliver (ikke overraskende) Maria Eleousa.  Der skal laves en tegning af ikonen jeg vælger - jeg har ikke et forlæg som er stort nok.

Jeg skal lige spidse min blyant - så går jeg i gang....

27. nov. 2011

Kortslutning - og tid til eftertanke..


For nogle dage siden kortsluttede min PC.  
Hen på eftermiddagen sad jeg ved computeren - og havde gang i rigtig meget på en gang.  En masse faner var åbne og jeg havde lastet et nyt program ned som jeg skulle bruge til redigering af fotos.  
Samtidig lyttede jeg til musik fra "Spotify" et nyt program jeg også havde lastet ned som gør det muligt, gratis at lytte til al verdens musik... 
Der hørtes pludselig et mærkelig summen, zzzzz - og så bang - gik lyset ud og computeren gik i sort også selvfølgelig. Min harddisk står i et lille skab under skrivebordet - og der er rigtig mange ledninger... Rigtig, rigtig mange.  
Vi gik i gang med at prøve at finde ud af hvad der gjorde at sikringen slog fra.  Trial and error. Igen og igen.
Alle disse ledninger - tvundet ind i hinanden, svære at hitte rede i.  Til sidst fandt vi ud af at det var computeren som var årsagen.  Når dens kontakt  blev sat til, gav det et ordentlig bang og sikringen slog fra.  Ok - fint, så vidste vi hvor fejlen var.

Og hvad kan jeg bruge denne oplevelse til?  Det kan jeg ikke helt vide - men den kan minde mig om noget.
Der er så klare forbindelser til mit hjerne -  min harddisk.  Der foregår rigtig meget - en masse tanker i et væk - tilsyneladende uden ophold.
Mange, mange af disse tanker drejer sig ikke om fortid og fremtid og dagligdagse ting - nej de drejer sig om bogen "Et Kursus i Mirakler" som jeg læser og praktiserer. Jeg har læst og praktiseret, lært at observere mine tanker, sorteret fra og jeg synes jeg er vågen.   Det er bare som om der er kommet noget andet så - ind ad bagvejen.  Som om det er bedre at sindet hele tiden er optaget af Kurset og hvad det siger, hvad det og det betyder, hvordan tingene skal forstår,  o.s.v. o.s.v. ?
Min oplevelse med computeren har vist mig at jeg altså ikke er færdig med min oprydning.  De "nye" tanker som er kommet har jeg også brug for at slippe. Observere - tilgive - og slippe.
Kun på den måde kan jeg genoprette min fred  - jeg kan vælge kun at have de tanker jeg deler med Gud.

Harddisken blev indleveret og repareret på 10 minutter.  Det var "bare" strømforsyningen" som skulle skiftes.
Ok - jeg skal huske på at tune ind det rigtige sted - min forsyning kommer fra Gud - og ingen andre steder. 
***

22. nov. 2011

Livet flyder stille


Sådan er min fornemmelse for tiden - at jeg lader mig flyde stille med livet. Jeg har nogle få faste aftaler - ellers gør jeg som jeg "kommer til" - eller fornemmer jeg mildt bliver trukket mod.  Tænker ikke så meget, men bare GØR.
Jeg befinder mig et sted i mit liv, hvor jeg har forstået at jeg hele tiden har et valg.  Jeg har nu valgt denne del af mit liv.  Et liv uden fast arbejde eller indkomst, og et liv som giver mig friheden til netop at flyde med det. Og hver dag har jeg også et valg, hver time og hvert minut har jeg et valg.  Et valg om at være stille i mit sind.  Meget af tiden går med at male ikoner, og undervise i ikonmaling.  Flere perioder hver dag går med at læse i Et Kursus i Mirakler eller bøger som er relateret til den på den ene eller anden måde.
En del har ændret sig på det sidste - har ikke været så meget i naturen som jeg plejer - jeg mangler Fiffis selskab.Det er en overgang.
Og en del af min tid går så også med at skrive på denne blog eller opdatere mine hjemmesider.
Alt sammen med glæde og lethed. Så går jeg fra det ene til det andet - venter på at en farve skal tørre, læser lidt, drikker en kop the, laver et blogindlæg...

"To have a goal to finish the Course is not a very good goal today—it’s not a very good goal on any day. The goal needs to be the practice of what the Course is teaching. And the Course is teaching to stop doing what doesn’t work and start doing what does work. Instead of speaking for yourself, you shut up and in the silence you ask, “Father, what is the truth here?” and then you listen. And you have the intent of not wanting to act until you’ve heard, this is the way you exchange the dream for reality." Raj, per Paul Tuttle.

Tak kære Gud for mit liv.

21. nov. 2011

Finale - Maria Magdalena


Dagen er gået med at gøre Maria Magdalena næsten færdig.  Havde lidt problemer med at finde den rigtige baggrundsfarve - det blev til sidst en blanding af hvid tilsat kadmiumorange, ultramarinblå og kromoxydgrøn. Det er også de farver jeg har brugt på kanten - dog tilsat lidt mere blåt.
Og ja, jeg kan godt se den ikke er perfekt - den er ikke placeret helt på midten f.eks. Men jeg husker mig selv på at det er håndarbejd - og som sådan ikke kan være 100% perfekt...
Men jeg er rigtig glad for den - og nyder dens selskab indtil den skal ud på rejse.
***

En ny dag


Dette er en af  mine favorit ikoner.  Den viser mig en af mine opgaver - nemlig at observere mine tanker.
Jeg har været alt for overbærende overfor mine tanker.  De kan køre afsted med mig som en raket, hvis jeg ikke standser  op. Tankerne kan "gøre" mig ked af det - eller glad, og alle nuancer mellem ked og glad.
Det er virkelig en aha oplevelse at finde ud af, at jeg faktisk selv bestemmer over mine tanker!  D.v.s. jeg bestemmer så også over min sindstilstand.
De små sorte djævle på ikonen repræsenterer mine tanker.  De prøver på at trække mig i alle retninger.  Helst nedad i det sorte hul i bunden af ikonen..  Der har jeg været - og det er ikke rart.  For at undgå en gentagelse er der kun et at gøre:  ikke at lade mig styre af  mine tanker. Jeg skal være den som styrer.
Jeg skal være den som går målrettet fremad -uden at lade mig hindre af de små sorte...
Og se, der er også et helt englekor som hepper på mig - og beder for mig.  Der står også en lille forsamling nede til højre og beder til at det hele må gå godt.
Og øverst til højre er der En som rækker sin hånd frem mod mig - og hjælper mig - altid.
Han hjælper også dig.
***
I dag forsætter mit arbejd med Maria Magdalena.  Jeg er nu i gang med baggrund og kant - og inskriptionerne skal også laves.  Det glæder jeg mig til at gå i gang med.  Hun skal være færdig til en lille udstilling på Tisvildeleje Strandhotel i december.

Fred i dit, mit og alles hjerter,
Anne-Marie

20. nov. 2011

Mirakelkort nr. 5

Alt det jeg ser  nu er preget og farvet af det jeg har oplevet i fortiden. Ved at give min fulde opmærksomhed til Nuet, fjerner jeg tiden og dermed lidelsen.  Jeg siger dette til mig selv hver gang jeg i dag er fanget i fortid eller fremtid:

Dette øjeblik er den eneste tid som findes.

***

Jeg har lavet ideen om tid, og bruger den til at forbinde fortiden med fremtiden, og dermed "glemmer" jeg nuet. Men lige der er min fejltagelse, for Gud er i dette NU. Nu er der hvor kærligheden bor. Nu er der hvor freden bor. Nu er NU.

Dette øjeblik er den eneste tid som findes" er et fantastisk mantra og hjælpemiddel.

Når jeg gentager denne sætning: Dette øjeblik er den eneste tid som findes, fjernes fortiden og viser mig at tanker om fremtiden er meningsløse og uden betydning.

Dette øjeblik er den eneste tid som findes. NU. Dette øjeblik er den eneste tid som findes. NU.
***
"Dette øjeblik er den eneste tid som findes" er lektion 308 i bogen Et Kursus i Mirakler.

Fred i dit, mit og alles hjerter,

Anne-Marie
***

19. nov. 2011

Sand Tilgivelse - fra bogen "Take me to Truth"



Sand Tilgivelse

Oversat fra bogen ”Take me to Truth” af Nouk Sanchez og Tomas Vieira
(med tilladelse fra Nouk)

Tilgivelse er muligvis den mest værdifulde gave vi overhovedet kan bruge til at transformere vore specielle forhold til Hellige forhold.
Virkelig tilgivelse har en fuldstændig forskellig mening fra den konventionelle form for tilgivelse vi kender.
Problemet med den form for tilgivelse vi (egoet) bruger, er at den uundgåeligt beskylder den som skal tilgives for synd, og dermed gør den virkelig; og så ved tilgivelsen sætter man sig I et bedre lys, ved at blive opfattet som et hjælpeløst og uskyldigt offer. Egoet skiller og dømmer.  Dette er egoets tilgivelse. Det virker aldrig!

Quantum Tilgivelse bliver brugt af Gary Renard (Gud ER) til at beskrive den enormt transformative oplevelse af den nye slags tilgivelse.  Denne form for tilgivelse er en mirakuløs dynamik med Helligåndens Kraft i sig.  Hvis der findes en ting som kan opløse mange års smertefulde forhold og straks bringe os i en permanent tilstand af Enhed – ja så er det Sand Tilgivelse.

Når vi praktiserer Sand Tilgivelse husker vi at der kun findes to mulige følelser i vor virkelighed: Kærlighed og råbet om kærlighed.  Råb om kærlighed viser sig som regel udad som dømmende og angribende.  Ved Quantum el. Sand Tilgivelse ser du bagom ego illusionen og erkender  den eneste virkelighed, at den såkaldte synd er et råb om kærlighed og som sådant fortjener et kærligt svar.  Men det betyder at man i første omgang erkender, at der ikke er begået nogen synd, der findes ingen synd – kun fejl begået i egoets sind.  Løsningen er ikke at forstærke fejlen ved at gøre den sand, det er at overse fejlen og spørge Helligånden om at stå mellem os og de fantasier af fordømmelse, som vort ego måtte have.

Hvis din partner eller nogen anden dømmer dig, husk denne vigtige Sandhed: enhver fordømmelse eller dom du reagerer på er altid din egen dom over dig selv som bliver reflekteret tilbage til dig gennem den andens angreb.  Hvis du kan overse denne ego fejl i den anden person, er du i Sandhed, og tilgiver og helbreder din egen underbevidste synd.  Når du med rette ser den anden persons dom som kun et råb om kærlighed, ja så helbredes din egen ubevidste skyld SAMT den der angriber.  Og hvis vi kan sætte vort ego til side for et øjeblik vil vi være i stand til at se i et glimt at der i virkeligheden ikke er nogen anden, vi er ET.

Det er her vi kan kalde på det dyrebare NU.  Det kræves af os at vi bevidst VIL fred og klarhed blandt vrede og utilfredshed.  I dette vigtige øjeblik, bed om at få træde til side fra alle fortidige følelser, tanker og tro, og ønsk at se denne person fuldstændig fri for fortid.  Se denne person på ny, uden fejltagelser.  Fokuser så på Fred, Kærlighed og total forbindelse med hinanden.  I dette øjeblik, når du ser den anden person uden fordømmelse, så er du også blevet fri for de mange lag af fordømmelse..  Din gave i dette øjeblik sætter jer begge fri - for altid.

Dette forhold er givet os for at lære tilgivelse.  Det er et personligt klasseværelse hvor vi finder daglige muligheder for at lære den lektie der er til os og til sidst bestå eksamen. Vi skal hele vejen huske vort mål som er fred – specielt når vi bliver fristet til at agere ukærlige, føle os angrebet, angribe igen osv.  Når vi er klar over dette, ser vi også at enhver frustrerende ting vi oplever faktisk aldrig er hvad den giver sig ud for at være.  Derimod giver den os muligheden for at genfortolke fejl og vælge glæde og fred i stedet for, fordi vor lykke og frihed afhænger af at se ethvert angreb som en mulighed til at tilgive.

Ved at praktisere quatum tilgivelse lærer vi at overse ego reaktioner i andre, og det betyder at du forstærker evnen til at se lige gennem det skrøbelige gennemsigtige, illusoriske selv.  Dette betyder at du lærer ikke at tage ting personligt, for ved at gøre det, involverer du dit eget ego og ikke Helligånden som den identitet der skal være ansvarlig for at forstå situationen. Husk, der er inget hierarki af illusioner og derfor er det en lige stor fejl at blive fornærmet som at angribe el. fordømme.

Hvis vi er besluttet på at aflære egoet, er quantum tilgivelse den hurtigste vej til frihed.  Hvis vi har en speciel person vi kan agere med – giver det os en unik mulighed for at praktisere tilgivelse. Vi kan blive givet mangfoldige muligheder for at tilgive- men vi bliver også udfordret af en fælles frustration.  Vi kan tilbyde tilgivelse ved at overse den andens fejl, men vi FØLER os ikke tilgivende.  Først føles det som en mekanisk proces, som sker i sindet med den hensigt at tilgive. Men husk det er en beslutning taget med Helligånden, som måske kan eller måske ikke kan indebære følelsen af tilgivelse.  Nogle gange tilbyder vi tilgivelse for en andens åbenlyse angreb, føler os fri som en konsekvens, men senere vender vreden og såretheden tilbage. Så kan vi tænke at den tilgivelse vi gav ikke virkede.  Jo – det gør den – det gør den altid!  Når lag på lag af vrede og sårethed kommer frem, kan vi bare overgive dem til Helligånden.  Vor bevidste hensigt at overse fejl er en kontinuerlig proces og i begyndelsen bliver vi måske nødt til at lade som om – indtil det virker. (Fake it till you make it).  Vær sikker på at dit tilbud om sand tilgivelse altid virker.  Du føler det måske ikke sådan lige der, men dens mirakuløse gevinster vil vise sig efterhånden som du lærer at stole på selve processen.


Dette er et bitte lille uddrag af  bogen "Take me to Truth".  Den kan varmt anbefales!





18. nov. 2011

3 glade ikonmalere!



Tak for 4 intense dage - til lykke med et flot resultat!
Jeg håber ikonerne vil bringe fred og glæde der hvor de kommer hen.  Det er mit ønske.
Den sidste dag gik med at male  hår, skæg  og vinger, lægge bladguld på, lave glorie, ramme og inskriptioner.  Og der blev tid til at "stramme" ikonen op, dvs. forstærke de "forklarende" strege, og ikonens afslutning op mod guldet.
Det er skønt at kunne dele glæden ved ikonmaling.  Det er et  privilegium at få lov til at undervise og vise hvilken skat der er gemt i ikonmaleriet.

Kærligste hilsner
Anne-Marie 

15. nov. 2011

Kursus i ikonmaling - 14.-17. november 2011


Dag nr. to er lige slut - og de 4 kursusdeltagere er gået hjem. Det har været en intens dag, alle er næsten færdige med tøjet, Kristus Himation,  Marias Maforion..  på de respektive ikoner - det er Anne-Marie B.som maler Kristus Pantokrator, Preben maler St. Katharina, Vita maler Maria i forbøn og Birgit maler ærkeengelen Michael. "Normalt" maler alle den samme ikon - men sådan blev ikke det denne gang.
Det er så spændende at følge processen og se hvordan ikonerne tager form, og den glæde der bliver lagt i arbejdet!
Posted by Picasa

 

I morgen starter så arbejdet med at male ansigt og hænder - det er en udfordring (ligesom alt det andet)
Vejret har været så fantastisk smukt i dag - flotte farver.  Her tog jeg et foto lige inden kurset var færdig for i dag.

13. nov. 2011

Maria Magdalena and lesson 317

Most of the day I have been working with the face and hands of Mary Magdalene.  I paint with egg tempera on gessoed wooden board.
Det meste af dagen er gået med at arbejde med Marias ansigt og hænder - det er også blevet tid til at lave den lille krukke næsten færdig.
Nu er der tid til at forberede morgendagen.  4  ikonmalere til kursus i 4 dage - hvilken glæde!
Køkkenet bliver lavet om til ikonværksted - så der er en del ting som skal flyttes ned i køkkenet.
Ind i mellem har der også væreet tid til at læse dagens lektion i Et Kursus i Mirakler.  Bogen ligger lige ved siden af mig.
***
...og dagens lektion i Et Kursus i Mirakler er 317:

I follow in the way appointed me

[Here are Ken Wapnick’s comments on today’s lesson, from his book, “Journey Through the Workbook of A Course in Miracles:]

This lesson is of great importance, and its theme is echoed in two lessons that we will see in the next series. “I follow in the way appointed me” means I do not want to be first. As one of these later lessons says, “I chose the second place to gain the first.” (Lesson 328) At the beginning we told God: “I am first cause, and You follow me - I have the power and I am in charge.” This belief is the motivation behind the mantra found in some New Age circle: “I am God.” None of us wants to follow, for we want to be number one. In this lesson, therefore, Jesus brings us back to the humility we must practice as students of his course: “I will follow the way my teacher instructs so I can come to God, Who is my Creator - I am not His; He is mine.”

We see another example of Jesus using the word, special, for the Holy Spirit, when almost always it is reserved for the ego. Our special place is our special function, which is to forgive our special relationships, as he explains in the text:

“Here, where the laws of God do not prevail in perfect form, can he yet do one perfect thing and make one perfect choice. And by this act of special faithfulness to one perceived as other than himself, he learns the gift was given to himself, and so they must be one.” (T-21.VI.5)

To “follow in the way appointed me” is our choice and no one else’s. Once again, our only role is to forgive, which has nothing at all to do with behavior or anything external.

In the prayer the focus again is on our choice, and we now gladly choose God’s way. The journey ends with the return of His memory - the real world - achieved by the forgiveness that excludes no one from the Sonship.

The world arose from the belief we had indeed wandered from God’s loving Arms. The ego told us these Arms were not loving, and that we were wise in running away - if we had stayed, God would surely have destroyed us. Jesus tells us, however, that we are not sinful, but we did indeed make a mistaken choice, reflecting the well-known line from the text: “Son of God you have not sinned, but you have been much mistaken.” (T-10.V.6)
***
Yes, I have been mistaken - and for that I forgive myself with the help of Jesus.  Thank you!
Love to all
Anne-Marie



12. nov. 2011

Arbejdet med Maria Magdalena fortsætter...nu med ansigt!

Efter at have haft besøg af 4 herlige børnebørn og deres forældre blev der tid til at komme videre med min ikon. Maria Magdalenas ansigt stod for tur.  Det er et meget spændende arbejde.
Jeg starter med at sætte øjne næse og mund ned på pladen og så laver jeg øjne og mund færdige inden jeg begynder på den første lysning.
Iris blev lavet med en blanding  af sort og oxydrød.  Derefter blev iris malet med grøn umra - men jeg efterlod en lille kant af det mørke.  Så ble pupillen sat på med elfenbenssort.  (dette er det eneste sted på en ikon hvor jeg bruger ren sort.
Iris blev lysnet på lyssiden med grøn umbra tilsat tildt hvidt.
Munden lavet næsten færdig - forskellige nyancer af engelsk rød.
Så skulle arbejdet med lysningen begynde.  Her drejer det sig om at få overgangen mellem lysningen og grundfarven til at glide pent over i hinanden...
Forsigtige lyse lag, stadig lysere.  En lille smule rødlig lige på kinderne.
Så er det nok for i dag.  Maria kommer med mig ned i køkkenet hvor jeg kan gå å kikke på hende mens jeg laver mad osv.  Så kan jeg se hvad som skal laves om og hvad mit næste skridt skal være.  Det kan jeg mærke - og se...
Allerede nu kan jeg se hun ser lidt utilfreds ud - sådan skal udtrykket ikke være. Og hun er også lidt bleg.  Men jeg er jo langt fra færdig - dette er kun begyndelsen på ansigtet.
Hun ligner lidt min mor synes jeg - og det er ikke så galt...
Tænker jeg fortsætter i morgen.

We are light!

I feel your love, calling out to me. In the rhythm of your heart, the journey to be free. Carried by the One, hand in hand we'll go. You are so beautiful, so let your spirit flow...

We are the light, 
We are the love, 
We are the peace 

In the warmth of the sun, in the cool of the moon
I feel it in my soul, and I know that it's true
In the midst of love, a smile upon your face
The light of children and giving, fills the world with grace.

We are the light, We are the love, We are the peace. May this prevail, may mankind live in absolute joy Happiness, and prosperity. And may we understand each other, in trust and affection

We are the light
We are the love 
We are the peace 
~~~~

Simplify your life 
Discover your joy 
Share your heart 
Live your dreams 
Ground the New Earth ♥




Music & Lyrics ~Snatam Kaur "We Are People"
http://www.snatamkaur.com/

11. nov. 2011

Jeg maler ikoner - og lytter til mit hjerte!


Arbejdede lidt videre med Maria Magdalena i dag.  Først havde jeg tænkt at vaske det hele væk igen.  Det bliver ikke helt som jeg havde tænkt.  Men - lod det være - jeg skal heller ikke bestemme det hele!
Hendes Maforion (kappe) ble ikke så transparent som jeg egentlig ville have den til - men det er ok.  Så lagde jeg nogle flere lag på ansigt og hænder, og formede det stykke stof hun holder flasken med.  Er sikker på det bliver godt til sidst.
Kan næsten ikke vente med at få hendes ansigt frem.
Det bliver først i morgen. 
I aften skal jeg til foredrag med astrolog Karl Åge Jensen fra Astrologihuset i København. 
Således beskrives dette foredrag: 
På vej mod Hjertets tidsalder 
"Vi skal nogle mellemstadier igennem, før vi kommer frem til de afgørende forhold for menneskeheden, nemlig brug af hjertet frem for hjernen. Men sejlene er sat, og vi ER på vej mod hjertets tidsalder, og vi oplever en turbulens så stor som nogensinde. Der foregår et opgør med gamle tænkemåder, og så er der naturligvis turbulens, mens dette vigtige overgangsstadium gennemleves."


Fred i alles hjerter,
Anne-Marie
***

10. nov. 2011

Mindfulness - og en lang vandring i solnedgangen..



En torsdag som alle andre torsdage eller?  Nej egentlig ikke - alle dage er specielle - hver dag bidrager med sit - bringer nye ting ind i mit liv - således også denne dag.
I dag har jeg deltaget i en workshop på Baunegården. "Leg med hjertet", en  workshop beskrevet således:
"Tidens børn har brug for fordybelse, nærvær og balance. Med Mindfulness har børn mulighed for at komme i kontakt med deres medfødte kompetencer – deres åndedræt, deres følelser, sanser, kreativitet og bevidsthed. Træning i Mindfulness medfører dermed, at børn øger deres evne for koncentration, empati og selvfølelse.
Denne workshop er henvendt til fagfolk, der ønsker at lære mere om Mindfulness i børnehøjde! Dagen vil indeholde teori samt en lang række enkle og virkningsfulde værktøjer såsom afspænding, meditation, fantasirejser, åndedræts- og kropsøvelser – alt sammen i børnehøjde. Ved at deltage på workshoppen får du ideer og sparring til, hvordan Mindfulness kan praktiseres i daginstitutioner, i skolen og i fritiden. Mindfulness fortjener nemlig en plads i den pædagogiske værktøjskasse."
Det var  meget lærerige timer, nogle ting var velkendte, andre nye for mig.  Men hjem kom jeg med spændende forslag til samvær med de små. 
Det er jeg sikker på vil bidrage til at min tid sammen med  mine 6 børnebørn bliver endnu mere nærværende og optimal.... Hvilken glæde!! Tak til Marie.

Efter en dag hvor vi det meste af tiden opholdt os indendørs (bortsæt fra en lille tur ud til de flotte nye Langhårskvæg, så var det dejligt befriende at vandre en lang tur langs stranden fra Kildeskåret og ned til Tisvildeleje og hjem ad Strandvejen.  Himmelen var helt fantastisk.
Tak kære Gud, fordi jeg er til.


Fred i dit, mit og alles hjerter,
Anne-Marie

9. nov. 2011

Maria Magdalena - dag 1


Andet forsøg - første lag...  Den fik 3 lag med en tynd, tynd brændt Siena.  De forklarende streger blev trukket op ind i mellem så de ikke forsvandt.  
Derefter gik jeg i gang med den egentlige bundfarve som var en mørk  engelsk rød. Jeg har givet den i hvertfald 3 gange også med denne farve - meget fortyndet.
1. lysning lavede jeg med en lys engelsk rød tilsat en lille smule gul okker og hvidt  Og så de efterfølgende lysninger med mere hvidt.  
Ansigtet har fået protoplasma 4 gange nu - der arbejder jeg videre på i morgen. Jeg prøvede Aidans forslag - farven består af gul okker og elfenbens sort.  Jeg synes den blev for gul - så jeg tilsatte en del rødbrun okker.  Den er måske stadig lidt gul - det kikker jeg på i morgen.

Maria Magdalena - en ny ikon på vej


Begyndte i går på en ny ikon - Maria Magdalena.  Jeg har længe ledt efter et forlæg jeg synes om, og fandt for en uges tid siden denne ikon som er malet af Malin Dimov.  Så vidste jeg det var den jeg skulle male næste gang.
Inspireret af Aidan Hart - ville jeg denne gang male ikonen ved at bruge en af hans foretrukne måder at male på - nemlig proplasmos teknikken.  
Det indebærer at jeg starter med at male op alle de forklarende streger i en mørkere farve end mellemfarven på dragten.  Herefter lægger jeg et eller flere lag af en tynd mellemfarve som tillater de mørkere streger at skinne igennem. Noget at den hvide gesso vil også skinne igennem.  På denne måde vil figuren på ikonen "skinne" i sig selv... 
Jeg ville også denne gang forsøge at male kun med naturlige pigmenter...


.. og sådan gik mit første forsøg.  Bundfarven jeg begyndte med var ikke mørk nok, og hvis jeg skulle fuldføre mit ønske om at male med naturlige, organiske pigmenter havde jeg ingen farve som var lys nok.  Så ville jeg være tvunget til at komme hvidt i for tidligt og det giver en lidt kedelig kulør.
Jeg valgte at vaske pladen ren og så begynde forfra.
Det er en stor lettelse at det kan lade sig gøre.  Som i livet mitt.  Hvis jeg har taget et forkert valg -  kan jeg altid vælge om igjen. Jeg skal blot lære at lytte til min Intuition... 


Fred i dit, mit og alles hjerter,
Anne-Marie
***

8. nov. 2011

Mirakelkort nr. 4



Alle  tanker som gør mig urolig vil jeg lægge bag mig, nu vil jeg aldrig mere føle frygt. Det er mit valg.Derfor er det heller ikke nødvendigt at forsvare sig.  Jeg står nu fuldstændig sikker i min forsvarsløshed, som er en styrke og ikke kan angribes. 
Sig til dig selv hver gang du føler dig truet i dag:

I min usårlighed ligger min sikkerhed.


***
Vi skal lære at se alle nye situationer, ethvert nyt møde med nye øjne.  Vor opfattelse som den nu er, er så farvet af fortiden at vi ikke evner at se det, der sker lige nu og her uden forvrængninger og begrænsninger.

Når vi er villige til at se tingene på en ny måde, kan vi begynde at undersøge hvem vi tror vi er, for dermed at opnå en ny og dybere følelse af vor virkelige identitet.
En glæde og fred som ikke er afhængig af noget eller nogen uden for dig selv – det er ægte frelse.

”Frelse er at være den du er, at føle glæden ved Væren, der ikke er afhængig af noget udenfor dig selv.” (Eckhart Tolle) 



Fred i dit, mit og alles hjerter,
Anne-Marie
***

7. nov. 2011

Tak Fiffi


Så stille det er - når du ikke er her mere.

Din kurv er tom.

Tak for at du har været en del af mit liv.

Inde i mit hjerte er der en  plads til dig - altid.


4. nov. 2011

Mirakelkort nr. 3


At give og modtage er ét, og må hænge sammen.  Jeg modtager kun det jeg giver.  Dette er sandt i alle situationer og i alle forhold i mit liv.  Da jeg ønsker at modtage fred og kærlighed hele denne dag, vil jeg - for mig selv eller direkte til alle jeg møder - sige:

  Jeg giver dig fred og kærlighed og jeg accepterer kærlighed og fred for mig selv.

***

Dette er et lille kursus på 20 kort/dage, som forbereder dig på at lære at skabe fred i dit sind, og helbrede  forholdet til dine medmennesker. Al inspiration er hentet fra bogen "Et Kursus i Mirakler"
Mange af os har hele livet ledt efter noget som giver livet mening,  eller vi har prøvet at forberede os på fremtiden og altid ”glædet os” til noget som skulle komme. Vi har sikkert også prøvet på og håbet på at f.eks. vor partner skulle ændre sig til det vi havde brug for, således at vi kunne blive lykkelige.
Et Kursus i Mirakler lærer os at lykken, glæden og den ultimative kærlighed findes inden i os selv.  Et sted vi ikke lige havde tænkt os at lede…

Kærligste hilsner
Anne-Marie

3. nov. 2011

Mirakelkort nr. 2



Mit sind rummer tanker der enten kan skade mig eller hjælpe mig.
I dag er jeg fast besluttet på, at kun vælge de tanker som  er fri for frygt, skyld og fordømmelse, hvad enten dette gælder mig selv eller andre ved at gentage:

Der er intet at frygte.
***
Her er hvad jeg skrev en dag på min Camino for nogle år siden om det at frygte:


12.sept. Mazarife-Saintibañez, 19 km

Kaere alle!

Ja – jeg havde en herlig nat i "eget vaerelse" og sov som en sten til 06.20.  Var ude og igang kl. 06.45… Det var stadig helt mørkt - men behøvede ikke lygte, stjernerne og månen lyste vej for mig.Syngende og glad gik jeg ud af Mazarife – 100 m fremme var hovedvejen jeg skulle krydse for at komme ind paa Caminoen.
Pludselig ser jeg en mand i lyset fra en indgangsdoer i det naest sidste hus paa venstre side af vejen – jeg gik i hoejre side.  Han kikkede til begge sider – og saa ser jeg at han er splitter noegen med et MEGET erigeret lem – der var ikke et menneske at se i nogen retning og det var som sagt moerkt endnu.  Jeg lod som ingenting og gik syngende videre… Men der kom en reaktion – jeg svingede til venstre v/hovedvejen og gik ind i en aabning mellem to huse… Mit hjerte bankede som besat, jeg var bange!!Her kunne jeg skjult holde oeje med huset og manden som forsvandt ind og jeg ventede lidt… To minutter senere gik garageporten op og en hvid bil koerte ud.  Jeg stod i moerket ikke helt tryg. Han svingede ad "min vej" men kunne nok ikke se mig.  Naar bilen var vaek gik jeg ud paa vejen igen og ind paa Caminoen.
Men saa begynte jeg at Taenke paa Inge-Lises oplevelse (hun mødte en blotter dagen inden)  , og  taenkte at han kunne koere rund og komme imod mig lidt senere.  Jeg gik lidt – hold oeje bagved – som var det eneste jeg kunne se for der var lys fra byen.  Foran mig var der bare moerke.  Efter 10 min. kom der en bil imod mig og jeg indbildte mig det var den samme bil… Der var majsmarker over det hele og heldigvis havde jeg set filmen "colour purple" og loeb ind i majsmarken for at gemme mig.  Bilen koerte meget langsomt og jeg laa helt stille og tankte paa ikke at roere mig for at han ikke skulle se majsplanterne bevaege sig…  Den koerte heldigvis forbi mig.  Jeg  gik ud pa vejen igen og videre … og ventede paa at lyset skulle komme og bad om at blive fri for tankerne som skraemte mig.
"Der er intet at frygte" – det stod der på kortet i min lomme, blev roligere og lyset begynte at komme og jeg kunne se der kom en cyklist bagved mig.  Saa blev jeg rolig igen.  Det var ikke nogen god oplevelse.
Det foerste stykke vej paa 9,6 kilometer var lige ud – og naar jeg siger lige ud er det lige ud…
I villavante fik jeg mig en kop kaffe og en bocadillo og gik videre.  Fik en snak med en fransk pige jeg har moedt nogle gange paa turen. Fortalte ikke noget om oplevelsen…
Videre til Hospital de Orbigo – gennem byen og her deler Caminoen sig igen.  Jeg valgte den vej til venstre for at undgaa at gaa langs hovedvejen med trafik og kedeligheder…
Tog mit kort frem flere gange - valgte igen og igen - der var jo intet sket mig, det var kun tankerne der gjorde mig bange.
Skoent at komme ud i naturen igen – en MEGET smuk vandring var det den sidste vej til Santibañez op gennem et hoejdedrag med flot udsigt bagved mig.  Paa hoejen kunne jeg se den lille landsby og fandt hurtigt Herberget.  En super soed Hospitalero fra italien – jeg var den foerste og klokken var kun lidt i 12.  Han spurgte om jeg var fransk eller tysk – og da jeg fortalte jeg var norsk fik jeg komme ind med det samme – vaelge mit et godt vaerelse og efter 10 min. havde han lavet frokost  til mig som bestod af to stegte aeg – tomatsalat og boenner. samt en oel.  Lige hvad jeg traengte til.  Jeg vaskede op bagefter og rydde lidt op i hans koekken som lignede lort – legede lidt som os to Pernille paa Graahoegdbu – sorterede  bestik og tallerkner som var i alle afskygninger og stoerrelser og vaskede lidt hist og pist….
Gik i bad og saa havde han lavet en kop kaffe til mig.  Nu er klokken 16.00 og her er vel kommet en 20 stykker siden.
I morgen gaar jeg heller ikke saa langt har jeg bestemt mig for – kun til Santa Catalina de Somoza ca. 21 km.Hospitalero laver mad til alle abenbart her i aften – saa betaler vi det vi synes for det – her er nemlig INTET i denne lille by med 106 indbyggere… 
Det er alt for nu – dejligt at komme af med min fortaelling denne merkelige dag

Det er kun mine tanker der gør mig bange...
Fred i dit, mit og alles hjerter,
Anne-marie

2. nov. 2011

Mirakelkort nr. 1



Hvis jeg ønsker fred, interesserer jeg 
mig kun for at give. Jeg skal ikke prøve på at opnå noget, 
eller tænke på hvorfor jeg ikke opnår det.
Hvis du idag føler ufred kan du vælge at sige til dig selv: 
Jeg lægger al min opmærksomhed i at give, og har ikke noget ønske
om at skulle få noget fra eller ændre en anden person.
***

Dette er det første af 20 mirakelkort jeg har lavet. 
Det er af største vigtighed  at vi bliver klar over at vi altid har et valg:  enten at opleve frygt – eller at vælge fred.

Start med at undersøge dine tanker.  Observer hvilke tanker du har – uden at dømme om de er gode eller dårlige, bare observer.

På denne måde bliver du klar over at der faktisk findes et sted i ig som kan  observere og det kan altså også vælge og beslutte… Vi kan vælge kun at have  tanker som giver fred! 

Dette er første  skridt på vejen til at kunne ”sortere” i sine tanker - at blive befriet for det inferno af tanker de aller fleste mennesker har.

Rigtigt mange af de tanker vi har er gentagelser – tanker vi tænker igen og igen…

Det er en god ide at starte hver dag med at læse et kort.  Det er lavet i et format  som gør at man nemt kan have det med i sin pengepung eller i lommen.  Hver gang du kommer i tanke om kortet eller ser eller mærker det – ja så læser du det, og gentager den sætning  der opfordres til.

Glem ikke at når du har startet på denne rejse så er
slutningen sikker

Et Kursus i Mirakler, Epilog

1. nov. 2011

Things happen to me for a reason...



And the way I pass it, is to forgive. 
I do not learn by turning my back on things, or just putting them in my backpack.  Neither does it help a bit to feel sorry for myself and make myself a martyr.  I must admit, sometimes I still do.. But there is this solution:


I am not able to do this work on my own, but here in A Course in Miracles, is the recipe on how to learn :

Lesson 193
“All things are lessons God would have me learn.”

God does not know of learning. Yet His Will extends to what He does not understand, in that He wills the happiness His Son inherited of Him be undisturbed; eternal and forever gaining scope, eternally expanding in the joy of full creation, and eternally open and wholly limitless in Him. This is His Will. And thus His Will provides the means to guarantee that it is done.

God sees no contradictions. Yet His Son believes he sees them. Thus he has a need for One Who can correct his erring sight, and give him vision that will lead him back to where perception ceases. God does not perceive at all. Yet it is He Who gives the means by which perception is made true and beautiful enough to let the light of Heaven shine upon it. It is He Who answers what His Son would contradict, and keeps his sinlessness forever safe.

These are the lessons God would have you learn. His Will reflects them all, and they reflect His loving kindness to the Son He loves. Each lesson has a central thought, the same in all of them. The form alone is changed, with different circumstances and events; with different characters and different themes apparent but not real. They are the same in fundamental content. It is this:
“Forgive and you will see this differently.”
Certain it is that all distress does not appear to be but unforgiveness. Yet that is the content underneath the form. It is this sameness which makes learning sure, because the lesson is so simple that it cannot be rejected in the end. No-one can hide forever from a truth so very obvious that it appears in countless forms, and yet is recognized as easily in all of them, if one but wants to see the simple lesson there.
“Forgive and you will see this differently.”
These are the words the Holy Spirit speaks in all your tribulations, all your pain, all suffering regardless of its forms. These are the words with which temptation ends and guilt, abandoned, is revered no more. These are the words which end the dream of sin, and rid the mind of fear. These are the words by which salvation comes to all the world. Shall we not learn to say these words when we are tempted to believe that pain is real, and death becomes our choice instead of life?

Shall we not learn to say these words when we have understood their power to release all minds from bondage? These are words which give you power over all events which seem to have been given power over you. You see them rightly when you hold these words in full awareness, and do not forget these words apply to everything you see or any brother looks upon amiss.

How can you tell when you are seeing wrong, or someone else is failing to perceive the lesson he should learn? Does pain seem real in the perception? If it does, be sure the lesson is not learned. And there remains an unforgiveness hiding in the mind which sees the pain through eyes the mind directs.

God would not have you suffer thus. He would help you forgive yourself. His Son does not remember who he is. And God would have him not forget His Love, and all the gifts His Love brings with It. Would you now renounce your own salvation? Would you fail to learn the simple lessons Heaven’s Teacher sets before you that all pain may disappear, and God may be remembered by His Son?

All things are lessons God would have you learn. He would not leave an unforgiving thought without correction, nor one thorn or nail to hurt His sacred Son in any way. He would ensure his holy rest remain untroubled and serene, without a care in an eternal home which cares for him. And He would have all tears be wiped away, with none remaining yet unshed, and none but waiting their appointed time to fall. For God has willed that laughter should replace each one, and that His Son be free again.

We will attempt today to overcome a thousand seeming obstacles to peace in just one day. Let mercy come to you more quickly. Do not try to hold it off another day, another minute or another instant. Time was made for this. Use it today for what its purpose is. Morning and night devote what time you can to serve its proper aim, and do not let the time be less than meets your deepest need.

Give all you can and give a little more, for now we would arise in haste and go unto our Father’s house. We have been gone too long, and we would linger here no more. And as we practice, let us think about all things we saved to settle by ourselves, and kept apart from healing. Let us give them all to Him Who knows the way to look upon them so that they will disappear. Truth is His message; truth His teaching is. His are the lessons God would have us learn.

Each hour spend a little time today, and in the days to come, in practicing the lesson in forgiveness in the form established for the day. And try to give it application to the happenings the hour brought, so that the next one is free of the one before. The chains of time are easily unloosened in this way.

Let no one hour cast its shadow on the one that follows, and when that one goes let everything that happens in its course go with it. Thus will you remain unbound, in peace eternal in the world of time. This is the lesson God would have you learn: There is a way to look on everything that lets it be to you another step to Him and to salvation of the world.

To all that speaks of terror, answer thus:
“I will forgive and this will disappear.”
To every apprehension, every care, every form of suffering repeat these selfsame words. And then you hold the key that opens Heaven’s gate, and brings the Love of God the Father down to earth at last, to raise it up to Heaven. God will take this final step Himself. Do not deny the little steps He asks you take to Him.

***
Tak Ilse for at minde mig om denne lektion igen og igen..:)
***
Fred i dit, mit og alles hjerter,
Anne-Marie